Cuộc sống trong xã hội hiện đại luôn đầy áp lực, đã bao lâu rồi bạn chưa cho mình những giây phút nghỉ ngơi thật sự trọn vẹn? Giữa nhịp sống hối hả và nhộn nhịp đó, Temple Stay là một cách tuyệt vời để thoát khỏi sự ồn ào và hòa mình vào thiên nhiên. Nếu bạn có hứng thú với những những trải nghiệm văn hóa truyền thống mới lạ này tại Hàn Quốc thì hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Temple Stay là gì?
Temple Stay là một chương trình do Tổ chức Văn hóa Phật giáo Hàn Quốc thiết lập. Với mục đích chính là quảng bá Phật giáo Hàn Quốc ra thế giới. Đến với Temple Stay, bạn sẽ được ở lại qua đêm trong chùa. Bên cạnh đó, du khách còn được trải nghiệm cuộc sống của các nhà sư, trò chuyện với các tu sĩ, lắng nghe Phật pháp bên ly trà thơm, cảm nhận cảm giác thức dậy ở chùa và cho phép bản thân mình được thư giãn.
Temple Stay là một cách tuyệt vời để nạp lại năng lượng sau những bộn bề của cuộc sống. Bởi du khách được hòa mình vào cuộc sống thanh bình, an yên nơi cửa Phật, lắng nghe tiếng chuông gió ngân vang, tiếng chim hót líu lo, tiếng suối chảy róc rách trong khuôn viên tĩnh mịch.
Temple Stay là một cách tuyệt vời để nạp lại năng lượng cho bản thân – Nguồn: Internet
Đừng lo nếu đang có ý định đến thăm Seoul sầm uất, bạn vẫn có thể trải nghiệm Temple Stay tại những ngôi chùa như Bongeunsa (Gangnam), Geumsunsa (Vườn quốc gia Bukhansan) hay Jogyesa (Insadong)… Chi phí cho loại hình du lịch này là 30.000 KRW – 100.000 KRW (Khoảng 530.000 VND – 1.8 triệu VND). Điều này phụ thuộc vào số đêm mà du khách lưu trú.
Các loại hình của Temple Stay
Các chương trình Temple Stay phần lớn được chia ra thành 3 loại chính là thư giãn, trải nghiệm và tu tập:
Temple Stay thư giãn: Giúp cho cơ thể và tâm trí đang mệt mỏi của bạn thư giãn bằng hình thức chamseon (thiền định) và thực hiện các nghi lễ Phật giáo.
Temple Stay trải nghiệm: Du khách được tìm hiểu về các truyền thống văn hóa Phật giáo của Hàn Quốc thông qua bữa ăn theo nghi thức của người tu hành, lạy 108 lạy Hồng Danh Bảo Sám, làm đèn lồng hoa sen và tham quan các di sản văn hóa.
Temple Stay tu tập: Bạn sẽ được sống cuộc sống của người tu hành, thực hiện các nghi lễ Phật giáo, quán chiếu bản thân thông qua thiền định.
Một số trải nghiệm thú vị cùng Temple Stay
Tham quan đền thờ
Bạn đã bao giờ tham quan một ngôi chùa Phật giáo và tự hỏi tất cả những bức tượng, hoa văn và biểu tượng thú vị đó có ý nghĩa gì chưa? Với Temple Stay, du khách có thể tìm hiểu sâu hơn về Phật giáo Hàn Quốc. Bạn sẽ được giải thích về lịch sử, văn hóa và ý nghĩa đằng sau tất cả những gì nhìn thấy trong chùa.
Cham-Seon (Thiền định)
Đây là một trong những hoạt động chính của Phật tử Hàn Quốc với hai loại thiền là jwaseon (tọa thiền) và haengseon (thiền hành). Thiền định tập trung vào việc làm sạch tâm trí của bạn khỏi những suy nghĩ, cho phép bạn học chánh niệm và tập trung.
Mục đích chính của thiền là làm tĩnh tâm – Nguồn: Internet
Dado (Trà đạo)
Đối với Phật giáo Hàn Quốc, trà đạo cũng là một hình thức thiền định. Đầu tiên là rèn luyện tinh thần kỷ luật và sự tập trung thông qua việc tạo ra một tách trà hoàn hảo. Bên cạnh đó, trà đạo còn giúp bạn “mở” tất cả các giác quan khi pha trà, uống trà trong không gian tịch mịch và yên tĩnh.
Balwoogongyang (Bữa ăn trong tu viện)
Balwoogongyang là phương pháp dùng bữa truyền thống tại các ngôi chùa Phật giáo. Bởi vì nhà sư không ăn thịt nên tất cả các món ăn đều được làm từ rau, cơm và một số món ăn kèm. Bữa ăn đạm bạc nhưng lành mạnh này sẽ giúp bạn cảm nhận được cuộc sống giản dị và chân chất của người tu hành. Nghi thức ăn uống này đòi hỏi sự im lặng tuyệt đối. Bạn không được phép bỏ phí thức ăn, dù chỉ là một hạt cơm.
108 Lễ lạy
Bạn sẽ được thực hành pháp môn lạy Phật. Đây là một hoạt động hướng du khách tới việc tự khám phá con người thật của mình, vừa tiêu trừ tội chướng mà cũng vừa có thêm sức khỏe.
Ban đầu, chương trình Temple Stay khá đơn giản, nhưng giờ đây, các chùa đã có những ý tưởng sáng tạo để thu hút du khách, kể cả người lớn và trẻ em. Nếu bạn tham gia chương trình ở lại chùa vào đầu năm, bạn cũng có thể trải nghiệm các hoạt động độc đáo như làm đèn hoa sen, làm chuỗi hạt cầu nguyện…
Hoạt động làm lồng đèn hoa sen thường diễn ra vào đầu năm – Nguồn: Internet
Hành trình tìm về sự bình yên, tránh xa lối sống hối hả và vội vã với Temple Stay sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm hoàn toàn khác biệt. Chính vì thế, tại sao không buông bỏ hết những lo lắng và gột rửa tâm trí với loại hình du lịch tâm linh độc đáo này? Temple Stay hứa hẹn mang đến cho bạn một khía cạnh khác của xứ sở kim chi.
Nita Travel (TH)
Thông tin trong bài được tổng hợp từ nhiều nguồn khác nhau
